# Pumpa är något man kan ge sina fåglar!
Author: JohannaN

Pumpan är full med massor av härliga hälsobringande egenskaper och ett bra tillskott i den varierade kosten till våra fåglar. Den är släkt med gurka och melon och det finns många olika sorter som vi kan ge våra fåglar. Pumpa köttet är rikt på antioxidanten karoten som kan bidra till att minska risken för bland annat cancer vilket är bra för våra fåglar och då särskilt undulater som är dom som drabbats hårdast av tumörer. 

Pumpa innehåller vitaminer så som vitamin-A, vitamin-C, vitamin B5 och vitamin-E med väldigt hög andel A-vitaminer vilka våra fåglar behöver och som dom ofta har brist på. Även kalium, zink, järn och magnesium finns rikligt av i pumpa.  Man kan också ge fåglarna av kokt pumpa spad i deras vatten vilket är super nyttigt och en ren vitaminbomb för våra fåglar.

## Comment 1
Author: [Borttaget]

Denna frågan hör ju inte direkt till detta men jag undrar hur man ser inläggen man har bokmärkt?? :)

## Comment 2
Author: JohannaN

aj då :) hum, skall ta reda på detta🙂